Seit Oktober werden unsere Fitness-Stunden von Frau Xiaoyan Hornung geleitet. Unsere neue Übungsleiterin macht das hervorragend, weshalb die Anzahl der Teilnehmer immer weiter ansteigt. Kurz: das Angebot wird sehr gut angenommen und die Teilnehmerzahlen sprechen für sich.

Zum Jahresabschluss können unsere Mitglieder noch bis zum Donnerstag, den 21. Dezember an den Übungsstunden mit variantenreichem Kraft- und Dehnungstraining teilnehmen. In Teilen sind Übungsformen auch dem Yoga entnommen, so dass viele profitieren.

Im kommenden Jahr geht´s dann am Donnertags, den 18. Januar um 20 Uhr weiter.

Interessenten sind nach wie vor willkommen und melden sich bitte bei unserer 2. Vorsitzenden Jutta Gabelmann (2vorsitzender@dav-offenbach.de) oder Dr. Thomas Woznik (thomas@woznik.eu).

Unsere neue Übungsleiterin Xiaoyan

Die Fitnessgruppe bei Übungen mit dem Theraband

Text und Bilder: Thomas Woznik
Bild der Brücke : Jürgen Messner

 

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.